Домашние питомцы помогают в борьбе со школьным стрессом
Домашние животные оказывают благотворное влияние на наше психическое здоровье, особенно если речь идет о детях школьного возраста. Собаки, рыбки и другие домашние питомцы помогают детям не только лучше справляться со стрессом, но и улучшают их школьную успеваемость. Об этом свидетельствуют результаты опроса компании Tetra в Великобритании. Вместе с тем, существуют и другие способы помочь своему ребенку в этот непростой период.
© oksanka - Fotolia
Травля в классе, нелюбимые учителя, сложные экзамены: школьные годы – далеко не самый сладкий период в жизни детей. А потому хорошо, если дома их ждет любимый питомец, которому можно рассказать о своих переживаниях и заботах. Компания Tetra провела в Великобритании масштабное исследование, в ходе которого были опрошены 1000 родителей, имеющих детей в возрасте от 3 до 14 лет, с целью определить, есть ли польза от домашних животных, и каково их влияние на жизнь ребенка.
Стресс влияет на настроение ребенка

Согласно результатам, дети примерно половины опрошенных считают, что их школьная жизнь каждый день подвержена стрессам. Такие симптомы, как плохое настроение (61%), повышенная зависимость от родителей (27%) и домашних животных (14%) преобладали в ответах школьников в возрасте от 9 до 11 лет. Примерно треть опрошенных отметила, что домашний питомец помогает их ребенку снять напряжение. 

В среднем, школьная успеваемость детей, имеющих домашних животных, была на 10% выше и соответствовала требованиям, предъявляемым учителями. Кроме того, домашние питомцы влияют на способ взаимодействия детей: маленькие владельцы домашних животных воспринимаются как более уверенные в себе и дружелюбные.

Водные обитатели, приносящие умиротворение

51% опрошенных родителей отметили, что рыбки оказывают успокаивающее воздействие. Также родители посчитали положительным влияние аквариумных обитателей на развитие у детей ответственности (55%) и познавательных способностей (17%). 

Детский психолог, доктор Ангарад Радкин лишь подтверждает полученные результаты: «Содержание рыбок – это замечательный и безопасный способ приобщить ребенка к миру домашних животных». Через общение с ними дети приобретают важные навыки, которые смогут применить в других жизненных сферах, например в школе.

© onlynuta - Fotolia
Советы, как справиться со стрессом
Родителям стоит обратить внимание на признаки, указывающие на то, что ребенок испытывает чрезмерную нагрузку. Сюда относятся проблемы со сном, головные боли, боли в животе, вялость. Доктор Ангарад Радкин дает следующие рекомендации в борьбе со стрессом:
    1. Обсудите со своим ребенком причины, которые вызвали напряжение. Объясните, что это нормально время от времени испытывать подобные ощущения, и что это пройдет.
    2. В трудные моменты детям как никогда требуется утешение и поддержка со стороны родителей. Постарайтесь проводить со своим ребенком больше времени; при случае побалуйте его чашкой горячего шоколада, приготовьте его любимое блюдо, займитесь вместе его любимым видом творчества.
    3. Физические упражнения – прекрасный способ снять напряжение. Выйдите с ребенком на свежий воздух, вместе поиграйте в мяч или отправьтесь на прогулку.
    4. Найдите новое совместное хобби. В частности, аквариум может создать в доме более спокойную атмосферу и будет способствовать развитию ответственности у ребенка. Помимо всего прочего, процесс оформления подводного мира – веселое занятие, которое также помогает снять напряжение. 
LBLAUTHOR: TetraGmbH
LBLCREATEDAT: 05.07.2017
LBLSOURCES: Опрос, проведенный компаниями Tetra и OnePoll в Великобритании среди 1000 родителей (мужчин и женщин), имеющих детей в возрасте 3–14 лет, German pet market 2015, Отраслевая ассоциация производителей зоотоваров (IVH)